Un pas, une direction, un chemin
BLOWING COACHING
Coaching en connaissance et épanouissement de soi
Un pas, une direction, un chemin
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QU'EST-CE QUE LE COACHING
Le coaching est une démarche d’accompagnement le long d’un processus allant d’une demande préalable dans le présent, à la fixation d’un objectif précis et se terminant par la rédaction d’un plan d’action pour atteindre cet objectif dans le futur.
Le long du processus, le coach utilise le questionnement, la reformulation, l’écoute active, des exercices d’introspection afin d’amener le.a coaché.e vers une meilleure intériorisation, connaissance de lui.elle-même, dans les différentes dimensions de sa vie (vie privée, professionnelle, personnelle, scolaire, etc.). En effet, le.a coaché.e pourra identifier ses réelles motivations, ses besoins, ses ressources, ses limites, ses croyances limitantes, etc.
Le coaching n’EST PAS une psychothérapie, ni une psychanalyse. En effet, dans un coaching, nous travaillons à partir d’un état présent pour atteindre un état désiré futur, nous ne travaillons pas les blessures ni les traumatismes du passé. Je demande d’ailleurs au.à la futur.e coaché.e d’affirmer sur l’honneur qu’il.elle est en bonne santé mentale, capable de prise de décisions et de mise en place d’actions. Un suivi psychologique est donc une démarche différente et complémentaire. Le.a coach se doit de renvoyer le client vers un suivi psychothérapeutique lorsque cela s’avère pertinent et nécessaire.
Le processus de coaching comprend un squelette de base auquel viennent se greffer des outils de travail propres et personnels à chaque coach. La pratique du coaching est encadrée par une charte déontologique ainsi que des systèmes de certification (ICF, RNCP principalement).
Le coaching est un processus engageant de progrès, qui peut remuer et qui demande de la disponibilité, de la volonté et de l’investissement. C’est un processus puissant.
Blowing coaching vous propose du coaching et connaissance et épanouissement de soi et du coaching d'orientation, pour jeunes et adultes.
COACHING EN CONNAISSANCE ET ÉPANOUISSEMENT DE SOI POUR ADULTE
Vous êtes un peu perdu dans votre vie d'aujourd'hui, vous voulez d'avantage de sens, ressentir plus de joie et de satisfaction, augmenter votre estime de vous ou la qualité de vos relations? Un choix ou un changement se profile à l'horizon? Un coaching peut vous aider.
Grâce à des exercices d'introspection, la pratique de l'écoute et le questionnement, je vous accompagnerai dans un voyage à la découverte de qui vous êtes aujourd'hui et de vos aspirations profondes.
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COACHING DE CONNAISSANCE ET D'ÉPANOUISSEMENT DE SOI POUR JEUNE
Pourquoi attendre d'être adulte pour partir à la découverte de qui on est et de ce qui nous fait nous sentir vivant et congruent? Voici un beau cadeau que vous pouvez faire à votre adolescent.e ou jeune adulte (de 15 à 25 ans).
Grâce à des exercices d'introspection, la pratique de l'écoute et le questionnement, j'accompagnerai le.a jeune dans un voyage à la découverte de qui il.elle est aujourd'hui, de ce qui le.a motive et de qui il.elle désir devenir. Cette démarche peut être très éclairante au moment des choix d'orientation de cursus, d'études, d'activités. Elle procure des outils pour une meilleure maîtrise de soi et de sa vie.
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COACHING D'ORIENTATION
Le choix d'une activité professionnelle adaptée est dépendante de plusieurs critères qui vont entre autres des passions personnelles à la personnalité. Quels talents voulez-vous mettre au service du monde?
Que vous soyez jeune pour un premier choix, ou adulte en désir de changement, je vous propose un coaching d'orientation afin de suivre une direction qui fera sens pour vous.
Au travers d'exercices d'introspection et du questionnement, partez à la découverte de votre futur projet professionnel.
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LA DÉONTOLOGIE DU COACH
La déontologie de la pratique du coaching est un code de respect par rapport au client ainsi qu’à l’ensemble de la profession, rédigé par les fédérations professionnelles.
Par rapport au client:
Un.e coach doit avoir suivi une formation certifiée de Master coach. Il.elle s’assure également de la continuité de sa formation par la supervision par des paires, l’approfondissement des outils connus et l’acquisition de nouveaux, les rencontres professionnelles.
Le.a coach s’engage
A apporter un soutien au.à la client.e dans l’optimisation de ses capacités et ressources, dans le cadre de la demande.
A aider à la fixation d’objectifs motivants, à soutenir la motivation à donner le meilleur de soi-même, et ce dans la recherche d’autonomie et de responsabilité consciente du.de la client.e;
A accompagner dans l’identification et la mobilisation des ressources personnelles du.de la client.e pour atteindre son objectif ;
A faire préciser au.à la client.e ce qu’il.elle attend du coach ;
A respecter la confidentialité des entretiens et à ne pas conserver de traces écrites ou enregistrées de ceux-ci ;
A respecter une répartition saine des responsabilités : le.a coach est responsable du processus, le.a client.e de ses choix et décisions ;
A ce que l’intervention serve l’intérêt du.de la client.e, dans le respect de son intégrité et de la relation d’accompagnement, et non d'intérêts propres non contractuels;
A respecter la dignité, la vie privée et les droits de chaque coaché.e. A être intègre et conscient de ses responsabilités. A ne faire aucune promesse qu'il.elle ne saurait tenir. A ne pas donner suite, pour des raisons personnelles ou éthiques, ou à interrompre le processus de coaching dès lors qu'il.elle constate avoir atteint sa limite de compétences. A respecter également toute décision d’un.e coaché.e qui souhaiterait mettre fin – à tout moment – au processus de coaching. Dans ces 2 cas, il.elle s’engage à recommander un confrère coach ou tout autre professionnel de l’accompagnement si besoin;
A éviter de se trouver confronté à des situations dans lesquelles ses intérêts personnels sont contraires ou en conflit avec les intérêts du.de la coaché.e;
A ce que l’intervention soit contractualisée : objectifs, durée, rémunération, rupture de contrat, etc. dans le respect des règles juridiques en vigueur.
Pour plus de renseignements, voir La charte de déontologie | Conseil Européen des Coachs Professionnels (conseil-europe-coaching.com)
QUI SUIS-JE
Après une carrière d’ingénieur interrompue pour raisons de santé, j’ai rapidement identifié mon désir profond d’apprendre et d’agir sur l’écologie relationnelle et la construction de la personnalité adulte individuée qui se caractérisent pour moi par une bonne connaissance de soi, une capacité de communication authentique et bienveillante pour un mode relationnel responsable, constructif et épanouissant et surtout l’expression de son potentiel au service de son épanouissement personnel et de la collectivité.
Je me suis tout naturellement orientée vers la Communication Non Violente (M. B. Rosenberg) que je pratique depuis 10 ans. Cet outil permet une lecture précise de nos émotions et de leur messages afin d’entretenir une relation respectueuse et authentique avec soi-même et les autres. J'intègre largement cet outil dans mon accompagnement.
Consciente des dégâts qu’avaient causé sur moi les systèmes éducationnels promulguant à l’excès l’obéissance (voire la soumission), la performance et la compétition, j’ai désiré m’investir dans l’accompagnement bienveillant des tout petits grâce aux pédagogies alternatives et plus particulièrement la pédagogie de Maria Montessori. Je me suis formée comme assistante maternelle pour les 3-6 ans et pratique dans une école maternelle depuis plusieurs années. Désireuse de mettre mes autres compétences au service de la jeunesse, je me suis formée comme coach scolaire à l'Académie européenne de coaching (Bruxelles).
Bien que très attachée au milieu de la petite enfance, j'ai eu l'élan de mettre mes compétences et mon expérience au service des adultes. Je me suis formée comme coach de vie au sein de l'Académie européenne de coaching (Bruxelles) et suis certifiée coach RNCP.
Profondément habitée par la spiritualité, je me suis intéressée aux différentes religions ainsi qu’au Bouddhisme et à la pleine conscience. Pratiquante, je suis convaincue que l’être humain résulte de la rencontre de la matière et de l'esprit et que cette dimension est clairement en carence dans notre civilisation occidentale. Je suis une grande adepte de la vie intérieure, du silence et de la nature.
Notre être profond peut s’exprimer au travers de la création, c’est dans cet esprit que je peins.
Mon coaching est résolument tourné vers la connaissance de soi et l'écoute intérieure pour l'épanouissement de la personne en toute responsabilité et humilité.